Cómo prevenir las estrías durante el embarazo

El embarazo es una etapa mágica, llena de cambios emocionales y físicos. Entre ellos, uno muy común (y natural) es la aparición de estrías, esas pequeñas marcas que pueden surgir por el estiramiento repentino de la piel a medida que el cuerpo se adapta al crecimiento del bebé. Aunque no se pueden evitar al 100 %, sí es posible reducir su aparición con una buena hidratación, constancia y productos adecuados que fortalezcan la piel desde las primeras semanas. Sigue leyendo y aprende cómo prevenir las estrías durante el embarazo.

¿Por qué aparecen las estrías?

Las estrías se producen cuando las fibras de colágeno y elastina de la piel se rompen debido a un estiramiento acelerado. Esto suele ocurrir en el abdomen, los senos, las caderas y los muslos, especialmente durante el segundo y tercer trimestre del embarazo.

Algunos factores que aumentan el riesgo:

  • Cambios hormonales
  • Predisposición genética
  • Falta de hidratación
  • Aumento de peso acelerado

¿Cómo prevenirlas?

La mejor forma de prevenir las estrías es comenzar cuanto antes con una rutina de cuidado diaria, enfocada en:

  • Hidratar profundamente la piel
  • Mejorar su elasticidad
  • Estimular la producción natural de colágeno

Aplicar productos con ingredientes naturales, dar masajes suaves y mantener una alimentación equilibrada también son hábitos que pueden marcar la diferencia.

Nutre, hidrata y protege tu piel durante todo el embarazo

Estos son tres productos naturales, eficaces y pensados especialmente para el cuidado de la piel de las futuras mamás. 

1. Crema Antiestrías Sanosan

Esta crema es un verdadero tratamiento intensivo gracias a su exclusivo complejo de colágeno-elastina, ideal para reforzar la estructura de la piel y mantenerla flexible durante todo el embarazo.

Recomendado por:

  • 98 % ingredientes de origen natural (norma ISO 16128).
  • Con aceites vegetales y manteca de karité.
  • Libre de parafina, siliconas, parabenos y colorantes.
  • Clínicamente probado: alta compatibilidad con la piel.
  • Textura perfecta para masajes y de fácil absorción.

Ideal para aplicar dos veces al día en zonas propensas a estrías.

2. Aceite Antiestrías Mustela

Si prefieres texturas más ligeras y un aroma suave, este aceite es perfecto para ti. Está elaborado con ingredientes 100 % naturales y orgánicos, y su componente estrella —el aceite de maracuyá— aporta elasticidad, suavidad y nutrición.

¿Por qué elegirlo?

  • Ingredientes procedentes de agricultura orgánica.
  • Mejora la elasticidad desde las primeras aplicaciones.
  • Textura no grasa y de rápida absorción.
  • Envase reciclable y fórmula respetuosa con el medio ambiente.

Recomendado desde el inicio del embarazo hasta después del parto.

3. Aceite Antiestrías Weleda

Este aceite ha sido desarrollado junto con matronas y farmacéuticos, pensando en el bienestar integral de la futura mamá. Tiene una fórmula vegana, cruelty-free, y es ideal para masajes relajantes que también cuidan tu piel.

Características:

  • Aumenta la suavidad y elasticidad.
  • Aroma suave a base de aceites esenciales naturales.
  • Sin perfumes sintéticos, conservantes ni colorantes.
  • Dermatológicamente testado incluso en pieles sensibles.
  • Apto para veganos y de rápida absorción.

¿Cuándo empezar a usarlos?

Lo ideal es comenzar desde el primer trimestre del embarazo, cuando los cambios en la piel empiezan a notarse. Aplica el producto dos veces al día con un suave masaje circular, prestando especial atención al abdomen, pechos, caderas y muslos.

La constancia es tu mejor aliada: cuanto más nutrida y elástica esté tu piel, menores serán las probabilidades de que aparezcan estrías.

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Todos estos productos —Sanosan, Mustela y Weleda— están disponibles en Be Happy, Be Green, donde tenemos todo lo que necesitas para el cuidado natural y consciente durante el embarazo.

 

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